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ENTRENAMIENTO DE FUERZA

En Physeo Clinic entendemos que el entrenamiento de fuerza es fundamental para mejorar la calidad de vida, prevenir lesiones y potenciar el rendimiento deportivo. Nuestra propuesta se diferencia por ofrecer un enfoque personalizado y efectivo, diseñado para personas de todas las edades y niveles de forma física.

Características Destacadas de Nuestro Entrenamiento de Fuerza

Grupos Reducidos: máximo 6 personas. Esto nos permite ofrecer un seguimiento cercano y una corrección constante de la técnica.

Supervisión por Profesionales Especializados: professionales formados

Entrenamiento Adaptado a Tus Necesidades: Diseñamos programas de fuerza personalizados, teniendo en cuenta tus objetivos individuales, tu nivel físico actual y cualquier condición específica que debamos considerar.

Beneficios del Entrenamiento de Fuerza

Mejora la composición corporal, ayudando a aumentar la masa muscular y reducir la grasa corporal.

Incrementa la densidad ósea, previniendo la osteoporosis.

Potencia el rendimiento deportivo, mejorando la velocidad, la resistencia y la potencia.

Previene lesiones y facilita la recuperación mediante el fortalecimiento de los músculos y las articulaciones.

Aumenta la energía, la fuerza funcional y la calidad de vida general.

grupOs reduCIDOS pARA individUalizar LA SESIÓN

Puedes escoger el plan de entrenamiento funcional​ que más se adapte a tus necesidades

1 SESIÓN SEMANAL

45€

2 SESIONES SEMANALES

80€

Con 2 sesiones semanales, hay posibilidad de combinar Entrenamiento de fuerza + Pilates

Valoramos tu opinión

Fisioterapia y osteopatía en Terrassa

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C/ CERVANTES, Nº 79, 08221, TERRASSA

611 510 380

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