READAPTACIÓN DEPORTIVA TERRASSA
La readaptación deportiva es un proceso crucial para atletas que han sufrido lesiones o han estado inactivos por un periodo prolongado. En Physeo clinic, ayudamos a mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y optimizar la vuelta a la práctica deportiva.
Un aspecto clave de la readaptación deportiva es la progresión gradual. No se trata solo de volver al campo o a la pista lo mejor posible, sino de hacerlo de manera segura y eficaz.
No solo te queremos ayudar a sacarte el dolor, te acompañamos para que puedas a volver a practicar tu deporte de la forma más rápida, segura y eficiente posible.
Realizamos una valoración de la patología y de la situación de cada paciente.
Elaboramos un plan de tratamiento en función de cada estadio en el que nos encontramos.
Utilizamos las herramientas más indicadas para cada estadio de la patología. De esta forma podremos hacer una progresión del trabajo SIMPLE al COMPLEJO y de lo BÁSICO al ESPECÍFICO, siempre teniendo en cuenta los objetivos de cada persona.
Beneficios de la readaptación deportiva
Recuperación completa: La readaptación deportiva se enfoca a restaurar la función física completa después de una lesión, permitiendo al atleta volver a participar en su deporte de manera segura y efectiva
Prevención de lesiones recurrentes: A través de ejercicios específicos, técnicas de fortalecimiento y corrección de desequilibrios musculares, la readaptación deportiva puede ayudar a prevenir lesiones recurrentes puesto que atacamos las causas primarias de la lesión.
Optimización del rendimiento: La readaptación deportiva no solo se trata de recuperarse de una lesión, sino también de mejorar el rendimiento general del atleta. Al trabajar en la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y otros aspectos físicos, se puede optimizar el rendimiento deportivo.
Rehabilitación adaptada a tu deporte: La readaptación deportiva se adapta a las demandas específicas de cada atleta, incorporando ejercicios y técnicas que replican los movimientos y las situaciones encontradas en la competición.
Mejora de la técnica: los atletas pueden trabajar su técnica en movimientos o actividades concretas, lo cual puede ayudar a prevenir futuras lesiones y mejorar el rendimiento.
Educación sobre la prevención de lesiones: enseñando a los atletas sobre la importancia del calentamiento adecuado, el enfriamiento, el estiramiento y otros aspectos relacionados con la seguridad en el deporte.
¿En qué patologías te podemos ayudar?
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