Muchas personas conviven con molestias físicas durante semanas o meses pensando que desaparecerán solas. Pero a menudo, lo que comienza como una pequeña incomodidad puede acabar convirtiéndose en una lesión crónica si no se trata a tiempo. En este artículo te explicamos cuáles son las principales señales de alerta que indican que ha llegado el momento de visitar a un fisioterapeuta en Terrassa.
1. Dolor recurrente o persistente
¿Tienes un dolor que aparece con frecuencia o que no termina de desaparecer? Ya sea en la espalda, cervicales, hombros o rodillas, un dolor que se mantiene en el tiempo no es normal y debe ser valorado. En Physeo Clinic, abordamos estos casos con una combinación de fisioterapia, osteopatía y ejercicio terapéutico para tratar la raíz del problema, no solo los síntomas.
2. Rigidez o pérdida de movilidad
¿Te cuesta levantar el brazo? ¿Notas más rigidez de lo habitual? La falta de movilidad puede ser un indicador de disfunciones articulares o musculares que, con el tiempo, pueden limitar tu actividad diaria. Con técnicas como la terapia manual y la diatermia, podemos mejorar la movilidad y reducir la inflamación.
3. Has sufrido una lesión y no te has recuperado del todo
Un esguince, una tendinitis o una lesión muscular mal recuperada puede generar compensaciones y nuevos problemas. Como fisioterapeuta y readaptador deportivo, te ayudamos a volver a la actividad con seguridad, progresión y sin riesgo de recaída.
4. Tensión muscular por estrés o mala postura
Las horas de trabajo frente al ordenador o el estrés acumulado pueden generar tensiones en el cuello, espalda o mandíbula. A través de la osteopatía y la fisioterapia manual, podemos liberar estas tensiones y mejorar tu calidad de vida.
5. Quieres prevenir lesiones y sentirte mejor físicamente
No es necesario esperar a tener dolor para acudir al fisio. Una valoración a tiempo, combinada con un buen plan de fuerza y movilidad, puede prevenir muchas lesiones futuras. En nuestra clínica contamos con gimnasio y sala de pilates para trabajar de forma global y personalizada.
¿Cómo trabajamos en Physeo Clinic?
En Physeo Clinic (Terrassa) nos caracterizamos por ofrecer un enfoque completo, individualizado y basado en la evidencia científica. Nuestra metodología combina la valoración clínica, el tratamiento manual y el trabajo activo.
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Valoración personalizada
Cada paciente recibe una evaluación detallada para entender el origen real de su molestia. No nos quedamos en el síntoma, buscamos la causa profunda. -
Tratamiento manual especializado
Utilizamos técnicas como la terapia manual, la osteopatía, la punción seca y la neuromodulación para actuar sobre el sistema musculoesquelético y nervioso. Estas técnicas nos permiten reducir el dolor, mejorar la movilidad y restaurar el equilibrio corporal. -
Tecnología y terapia complementaria
Disponemos de diatermia y neuromodulación para acelerar la recuperación tisular, mejorar la circulación y reducir la inflamación en zonas profundas. -
Entrenamiento activo y readaptación
Una vez reducidos los síntomas, el siguiente paso es fundamental: reeducar el cuerpo. En nuestro gimnasio y sala de pilates trabajamos con ejercicios adaptados a tu caso para mejorar la fuerza, la estabilidad y la funcionalidad. Especialmente útil en pacientes con lesiones recurrentes o deportistas. -
Acompañamiento y seguimiento continuo
Nos gusta realizar un seguimiento cercano. Nos aseguramos de que la evolución sea positiva y de que tengas herramientas para evitar recaídas. Tu progreso es también nuestro compromiso.
Confía en profesionales que te escuchan y te acompañan
En Physeo Clinic, tu clínica de fisioterapia y osteopatía en Terrassa, combinamos experiencia en fisioterapia, osteopatía y readaptación para ofrecerte un tratamiento completo y adaptado a ti.
Si te has sentido identificado con alguno de estos puntos, no esperes más.
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