Teràpia manual
Massatge i estiraments específics després de la punció per relaxar la zona i consolidar l'alleujament.
Punció seca · Terrassa
Punció seca a Terrassa
La punció seca consisteix a inserir agulles fines i estèrils als punts gallet —zones molt irritables del múscul que causen dolor i limiten el moviment— per desactivar-los i recuperar la funció muscular. A Physeo Clinic Terrassa l'apliquem, sense cost a part, dins de la teva sessió de fisioteràpia quan el teu cas ho requereix.
La punció seca actua sobre el punt gallet: una àrea hiperirritable dins d'una banda tensa del múscul que provoca dolor localitzat —de vegades referit a altres zones—, sensibilitat i restricció del moviment.
En desactivar aquests punts, la punció seca redueix el dolor i la inflamació, millora el rang de moviment i ajuda a restaurar la funció normal del múscul. També pot accelerar la recuperació i prevenir futures lesions. A Physeo no la fem servir de forma aïllada: la integrem amb teràpia manual i exercici terapèutic dins d'un pla adaptat a tu.
Quan el cas ho demana, guiem l'agulla amb ecografia. Veure el teixit en temps real ens permet arribar al punt exacte i augmenta la precisió, la seguretat i l'efectivitat del tractament.
Per a quins dolors et serveix?
- Contractures musculars que no acaben de marxar
- Dolor miofascial, agut o crònic
- Punts gallet: zones del múscul que fan mal en prémer-les i que irradiuen dolor
- Dolor d'esquena, coll i espatlles
- Síndrome del túnel carpià
- Tendinitis
- Fascitis plantar (dolor al taló)
Com és la punció seca, pas a pas
- Pas 01
Valoració
Localitzem els punts gallet mitjançant l'exploració i la teva història clínica, i decidim si la punció seca és la tècnica adequada per al teu cas.
- Pas 02
Punció
Inserim una agulla fina i estèril fins al múscul afectat i la manipulem lleugerament per estimular el punt gallet.
- Pas 03
Resposta local
Busquem l'espasme local: una contracció breu i involuntària del múscul que indica que el punt gallet s'ha estimulat correctament.
- Pas 04
Després de l'agulla
Retirem l'agulla i completem amb estiraments, teràpia manual i exercici per consolidar la millora, tot dins de la teva hora de sessió.
Amb què la combinem a la teva sessió
Exercici terapèutic
La base de cada tractament: moviment ben pautat perquè la millora es mantingui i no hi hagi reincidències.
Neuromodulació
Estimulació elèctrica de nervis concrets per reduir el dolor i recuperar la funció motora.
Diatèrmia (radiofreqüència)
Calor profund que millora la circulació, relaxa la musculatura i accelera la regeneració del teixit.
Quant costa la punció seca?
La punció seca no és un servei a part: és una tècnica que apliquem dins de la teva sessió de fisioteràpia d'1 hora quan el teu cas ho requereix. Aquests són els preus de sessió.
Pas 1: Comença aquí
Primera visita
60€
1 hora · valoració + tractament
Pas 2: Tractament
Sessions successives
55€
Cada sessió posterior a la primera
Pas 3: Si necessites continuïtat
Packs de sessions posteriors a la primera visita.
-
Pack 3 sessions
165€
155€
-
Pack 5 sessions
275€
250€
Com apliquem la punció seca a Physeo
No hi ha dos pacients iguals, així que tampoc no punxem per sistema. La punció seca entra al teu tractament només quan la valoració indica que un punt gallet està darrere del teu dolor; si una altra tècnica t'ajudarà més, en fem servir una altra. I sempre t'expliquem abans què farem i per què.
Com diu Alex Orga, el nostre fisioterapeuta: «Crec fermament que sempre hi ha d'haver una base d'exercici físic en cada tractament». L'agulla desactiva el punt gallet i alleuja el dolor, però és l'exercici ben pautat el que evita que la contractura torni i fa que no depenguis de nosaltres per sempre.
La informació d'aquesta pàgina és divulgativa i no substitueix una valoració professional individualitzada. Demana cita perquè valorem el teu cas concret.
FAQ
Preguntes freqüents
Feu la punció seca guiada amb ecografia?
Quan el cas ho requereix, sí. L'ecografia musculoesquelètica ens deixa veure el teixit en temps real i fer servir aquesta imatge com a guia de l'agulla, cosa que augmenta la precisió, la seguretat i l'efectivitat del tractament. No cal en tots els casos: ho valorem a la sessió i t'expliquem què farem.
La punció seca fa mal?
La inserció de l'agulla gairebé no es nota. En estimular el punt gallet pots sentir l'espasme local, una contracció breu i una mica molesta, i a les hores següents pots notar una molèstia temporal a la zona. Treballem sempre dins del que et resulti assumible i t'expliquem cada pas.
És el mateix que l'acupuntura?
Fem servir agulles d'acupuntura estèrils, però l'objectiu és diferent: la punció seca és una tècnica de fisioteràpia dirigida a desactivar punts gallet miofascials concrets. Es diu «seca» perquè no s'injecta cap substància: l'efecte el produeix la pròpia agulla sobre el múscul.
Quantes sessions necessitaré?
Depèn del teu cas i de quant de temps porti instaurat el dolor. A la valoració inicial et donem una estimació realista i honesta. Per a tractaments continuats oferim packs de 3 i 5 sessions, que a més surten més econòmics per sessió.
Té contraindicacions o efectes secundaris?
No la recomanem si tens fòbia a les agulles, una infecció a la pell de la zona a tractar o certes condicions mèdiques com l'hemofília. Després de la sessió pot quedar una molèstia temporal o algun petit hematoma. Fem servir agulles estèrils i valorem el teu cas abans d'aplicar-la.
Necessito recepta mèdica per a la punció seca?
No. Pots demanar cita directament. Si véns derivat pel teu metge o traumatòleg, porta l'informe: ens ajuda a orientar el tractament, però no és imprescindible.
Puc recuperar l'import amb la meva mútua?
Treballem per lliure elecció: pagues la sessió, et donem factura i, si la teva pòlissa cobreix centres de lliure elecció, la teva mútua et reembolsa. T'expliquem el procés a la pàgina de mútues.
On sou i com reservo?
A C/ Cervantes 79, 08221 Terrassa (Barcelona). Pots reservar online o escriure'ns per WhatsApp; si no tens clar si la punció seca és el que necessites, t'orientem sense compromís.
Comencem a tractar el teu cas?
Escriu-nos per WhatsApp i t'orientem sense compromís, o reserva online si ja ho tens clar.